Вітаміни для серця та судин
23 товарівДобавки Nature’s Sunshine для серцево-судинної системи: омега-3, коензим Q10, магній, L-карнітин, глід і часник, рослини для тонусу вен та готові програми «Здорове серце» і «Захист судин». Обирайте за задачею в таблиці нижче.
Нічого не знайдено
Корисні статті
Усі статті
Магній: яку форму обрати — цитрат, хелат, малат чи оксид
Порівнюємо цитрат, малат, хелат, лактат і оксид магнію за засвоюваністю та впливом на кишечник. Норми, продукти-джерела, поєднання з кальцієм і вітамінами B6 та D, застереження.

Омега-3: як обрати рибʼячий жир — EPA, DHA, етикетка і якість
Головне в рибʼячому жирі — сума EPA і DHA в капсулі, а не загальна маса жиру. Розбираємо етикетку, форми омега-3, ознаки якості та правила прийому.
Як обрати вітаміни для серця
Серцю потрібні енергія (коензим Q10, L-карнітин), мінерали для ритму (магній, калій) та жирні кислоти для нормального рівня ліпідів (омега-3). Судинам — антиоксиданти та рослини, що підтримують тонус і еластичність.
| Задача | Що обирають | Приклади NSP |
|---|---|---|
| Ліпіди, серце | омега-3 | Омега-3 |
| Енергія серцевого мʼяза | коензим Q10, L-карнітин | Коензим Q10, L-карнітин |
| Ритм і тонус | магній, глід | Магній Комплекс, Глід Плюс |
| Холестерин | лецитин, часник, клітковина | Лецитин, Часник, Фет Грабберз |
| Вени та капіляри | кінський каштан, біофлавоноїди | Вері-Гон, Грепайн з протекторами |
| Комплексний курс | готові програми | Програма «Здорове серце», Програма «Захист судин» |
Серце
Омега-3 і Коензим Q10 — найпоширеніша база для серця, особливо після 40 і при прийомі статинів (вони знижують власний Q10). Глід Плюс традиційно використовують для підтримки серцевого мʼяза при стресі.
Судини і вени
Для мозкових судин обирають гінкго й готу колу, для вен ніг — Вері-Гон з кінським каштаном. Для холестерину — омега-3, лецитин, часник і клітковина.
Важливо
Біль за грудиною, задишка в спокої, набряки, перебої ритму — до кардіолога, при гострому болю — швидка. Багато добавок для серця (омега-3, часник, гінкго, вітамін E) посилюють дію антикоагулянтів; поєднання з ліками від тиску й ритму обговорюйте з лікарем.
Дивіться також: Цукор у крові · Контроль ваги · Памʼять та мозок.
Часті запитання
Які вітаміни пити для серця?
Найчастіше — омега-3, коензим Q10 і магній; набір залежить від віку та ліків, які ви приймаєте.
Чи можна Q10 зі статинами?
Так, його часто рекомендують разом зі статинами; погодьте з лікарем.
Що приймати для вен на ногах?
Формули з кінським каштаном і біофлавоноїдами, наприклад Вері-Гон.
