Вітаміни для очей
11 товарівДобавки Nature’s Sunshine для здоровʼя очей: лютеїн і зеаксантин, екстракт чорниці, омега-3, антиоксиданти та рослини для мікроциркуляції. Їх обирають при тривалій роботі за компʼютером, сухості й утомі очей і в старшому віці.
Нічого не знайдено
Як обрати вітаміни для очей
Сітківка постійно зазнає світлового та оксидативного навантаження. Лютеїн і зеаксантин накопичуються в макулі й фільтрують синє світло, антиоксиданти захищають клітини, а омега-3 підтримує сльозну плівку.
| Задача | Що обирають | Приклади NSP |
|---|---|---|
| Втома очей, екрани | лютеїн, зеаксантин, чорниця | Перфект Айз |
| Сухість очей | омега-3 | Омега-3 |
| Мікроциркуляція | гінкго, готу кола | Гінкго Лонг Білоба, Гінкго–Готу Кола |
| Антиоксидантний захист | поліфеноли, Q10 | Грепайн з протекторами, Коензим Q10, Супер Антиоксидант |
| Мінерали | рідкі мінерали | Колоїдні мінерали з асаї |
Робота за компʼютером
Окрім добавок, дотримуйтеся правила 20-20-20: кожні 20 хвилин дивіться 20 секунд на обʼєкт за 6 метрів. Допомагає також зволоження повітря.
Коли до офтальмолога
Раптове погіршення зору, «мушки» і спалахи, біль в оці, викривлення ліній — негайно до лікаря. Після 40 років варто щороку перевіряти очний тиск.
Дивіться також: Памʼять та мозок · Здоровʼя серця · Енергія.
Часті запитання
Які вітаміни для очей при роботі за компʼютером?
Лютеїн, зеаксантин, екстракт чорниці та омега-3 — наприклад, Перфект Айз разом з Омега-3.
Скільки приймати вітаміни для зору?
Курсом від 2–3 місяців: лютеїн накопичується поступово.
Чи допоможуть вітаміни при катаракті?
Ні, лікування катаракти — хірургічне; добавки лише підтримують загальний стан очей.
