БАДы для контроля веса
10 товаровДобавки Nature’s Sunshine для контроля веса: клетчатка для сытости, блокаторы жиров и углеводов, гарциния и хром для аппетита, L-карнитин для энергии и белковые коктейли для замены приёма пищи. Они работают вместе с питанием и движением.
Ничего не найдено
Как выбрать добавки для похудения
Вес снижается, когда организм тратит больше энергии, чем получает. Добавки помогают легче выдерживать дефицит калорий: дают сытость, уменьшают тягу к сладкому и заменяют калорийные перекусы.
| Задача | Что выбирают | Примеры NSP |
|---|---|---|
| Сытость и меньшие порции | клетчатка | Фэт Грабберз |
| Тяга к сладкому | хром, гарциния | Хром Хелат, Комплекс с гарцинией |
| Замена приёма пищи | белковые коктейли | TNT, Смарт Мил, Нутри-Бёрн |
| Перекус между едой | низкокалорийный напиток | Солстик Слим |
| Энергия при дефиците калорий | L-карнитин, зелень | L-карнитин, Сила Зелени |
| Йод и обмен веществ | ламинария | Бурая водоросль |
Замена приёма пищи
Коктейли TNT и Смарт Мил — удобный сбалансированный завтрак или ужин с белком и клетчаткой. Замена одного приёма пищи в день — самый простой способ контролировать калории.
Аппетит
Клетчатка Фэт Грабберз перед едой даёт сытость, а Хром Хелат и Комплекс с гарцинией помогают с тягой к сладкому.
Безопасное похудение
Оптимальный темп — 0,5–1 кг в неделю. Клетчатку запивайте стаканом воды и разносите с лекарствами на 2 часа. Резкое похудение без причины — повод обратиться к врачу.
Смотрите также: Фитнес · Сахар в крови · Детокс и очищение.
Частые вопросы
Какие добавки помогают похудеть?
Клетчатка для сытости, хром и гарциния от тяги к сладкому и коктейли для замены приёма пищи — вместе с питанием и движением.
Можно ли похудеть только на добавках?
Нет, без дефицита калорий вес не снижается.
Что лучше: TNT или Смарт Мил?
Оба — сбалансированная замена еды; Смарт Мил — ванильный на растительном белке.
